【大阪/鶴見区/今福鶴見】やらないと損!

query_builder 2024/02/05
施術について
ストレッチ

こんにちは☺︎

ヨサパーク レイラニ小野です♪


ほんまにこんな簡単で誰でもできる
横隔膜ほぐし、やらないと損する!

横隔膜が硬い人
◆痩せない
◆睡眠の質が悪い
◆ストレス状態

現代人はほとんどの人が硬いと思います!
もしお子さんがいる方は自分と子供と比べて欲しい

子供はめちゃくちゃ柔らかく指ずぼっと入りますが
私はめちゃくちゃ硬く第一関節ぐらいしか入りません

横隔膜が癒着して硬いと呼吸が浅くなり
ダイエットにも生活にもいい影響をおこしません

ルルオン中ぜひ横隔膜ほぐしして
深呼吸してください🫧

私もほぐしまくって最強になります笑

#深呼吸#横隔膜ほぐし#代謝アップ効果#今福鶴見#宅トレ#横堤#横堤マツエク#放出#放出ネイル#大阪エステサロン#温活#よもぎ蒸し#鶴見区#長堀鶴見緑地線

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