【大阪/鶴見区/今福鶴見】ポッコリ下腹の原因
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2023/10/01
こんにちは。
ご覧い頂きありがとうございます😊
長堀鶴見緑地線門真南駅より徒歩7分
閑静な住宅街にございます
隠れ家サロンレイラニ ちさです
大阪は昨日、今日ととても暑かったですね💦
明日はさらに28度らしいです
私は夏が好きなので暑い方がいいですが
やはり10月なので寒い日もあって💦
これだけ気温の変化が大きいと身体が疲れを感じやすくなってますよね
そんな時にはヨサです!
身体の芯から温める事で自律神経の乱れを整え質のいい睡眠がとれたりします
自宅で出来る簡単ケアとしてはストレッチやしっかり湯船に入るなどがおすすめです✨
温活で寒暖差疲労に負けない身体を目指しましょう(^^)
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