【門真/鶴見】体脂肪率が高いと生活週間病に?

query_builder 2022/05/25
施術について
脂肪

こんにちは。

ご覧頂きありがとうございます😊


長堀鶴見線門真南駅より徒歩10分

完成な住宅街にございますレイラニ チサです^^




体重より着目して頂きたいのは【体脂肪】
脂肪細胞は身体の機能を維持するのに必要ですが
高すぎると生活習慣病を引き起こします

脂肪を1キロ落とすのに20時間程度の
ウォーキングが必要となります

ヨサは体脂肪から減っていきます
(私事ですが、1回座るだけでだいたい2%落ちます)
◎冷えがきつい◎自律神経の乱れ◎ホルモンバランスの乱れがある方は、ヨサ後に体脂肪が増える事があります

そんな方こそ、しっかりヨサに入りこんで頂き
お身体を温め改善していく必要があります

体脂肪 

〜20%未満          低い  

20%〜30%未満 標準
30%〜35%未満   やや高め
35%以上            高い

40%以上    肥満

何をしても継続ができなかった方や結果が出なかった方
ヨサと私にぜひお任せ下さい^^


ご予約、お問い合わせはトップページURLより  @chisato_ono_201

🌵Osaka🌵 kadomashi,mitushima
長堀鶴見緑地線、門真南駅徒歩10分
◽️身体の中から温めて潤す温活サロン
◽️運動が苦手、食事制限なしのズボラ痩せ
◽️体質改善/冷え性
◽️お肌トラブル、女性特有の悩み
◽️月曜日〜金曜日10時〜20時
(時間外対応可、要相談)
◽️土曜日13時〜

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