【門真/鶴見】ダイエットするなら体温を上げよう

query_builder 2022/02/14
施術について
ハーブ蒸し

こんにちは。ご覧頂きありがとうございます😊長堀鶴見緑地線門真南駅より徒歩10分

閑静な住宅街にこざいますレイラニchisaです✨


ここ2日ぐらいポカポカ陽気です気持ちいいですね☀︎お店を淡い色合いの服が売り出されて春服に心躍ります🌷


今年こそ健康的にリバウンドせず痩せるぞと意気込んでる方!私もです!


本当に極論を言うなら体重を減らしたいなら食べなければ減ります。でもそれって健康的にも確実に良くないし絶対にリバウンドしますよね!


栄養不足で美容にも良くないです!


体重はあくまでも数字です

体重計をぶら下げて歩く訳ではないので見た目が変わればいいんです!なんで数字にとらわれすぎずに今年はダイエットしましょう🔥


体温を上げると

新陳代謝の促進、老廃物の促進、血流も末端や内臓に巡ります


代謝アップするとカロリー消費量もアップしますよね!!


今まで自己流でダイエットしては失敗の繰り返しをして悩んでるかた!!

今年はヨサに座って代謝アップし健康的に痩せやすい身体を作りましょう^^

服に選ばれる自分ではなく、着たい服を着れる自分になりませんか??


ヨサでかく汗は皮脂腺の汗になります

皮脂腺からでる汗は言うわば身体のゴミ(老廃物)をだしてくれます


そうするとお肌にもいい効果があるのわかりますか✨✨


座ってるだけで頭の先から足の先までケアできるって何回考えても本当にすごいと思います^^


Instagramにて、大量発汗の模様を載せてますのでよかったらフォローしてください

喜びます❤︎❤︎





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今年こそは一緒にダイエット成功させましょう🔥🔥

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