【鶴見区/代謝アップ/よもぎ蒸し】 | 大阪府の鶴見区横堤地区にあるマツエク等のメニュー豊富なサロンとして美容情報をお届け

ご覧頂きありがとうございます✨

温活痩身サロン　レイラニです

太ってるのは、年齢のせいじゃない

よく聞く言葉

「もう年やし痩せへん」

「代謝落ちてるから無理」

「若い頃とは違う」

それも少しは原因にあるかもだけど

正直に言うと

太る原因は 年齢より生活習慣と冷え。

✔ 運動不足

✔ 体を温めない

✔ 冷たいものを取ることが多い

✔ 巡ってない

✔ 睡眠不足

✔️ストレス

これ続けてたら、 そりゃ太る。

でもそれを “年のせい”にしてるだけではないですか？？

年のせいにしてる間は 何も変わらない💦

 変わらないどころか

毎年ちょっとずつ積み重なってる・・・

 怖いのはこれ

 ほんまに太ってる人の思考って

「何も変えずに痩せたい」 これ。

食事はそのまま

生活そのまま

でも痩せたい。

それはさすがに厳しい

 でも逆に言えば 年齢が原因じゃないなら 整えたら変わる。✨

冷えを取る

巡りをよくする

生活を少し見直す

それだけで 体はちゃんとかわってくる

 年のせいにするか 自分の習慣を見直すか

選ぶのは自分💎

変わりたいなら まずは“原因”から向き合おう。 体は裏切らない🌿

https://tol-app.jp/s/leilani

ご予約はこちらから▲