春はあっという間【鶴見区/よもぎ蒸し】 | 大阪府の鶴見区横堤地区にあるマツエク等のメニュー豊富なサロンとして美容情報をお届け

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温活痩身サロン　レイラニです

最近お店行ったら、

もう春カラーの服いっぱい並んでて

わくわくしませんか？🌸

でもふと鏡見て思う。

「……今の体で、これ着れる？

毎年この時期、 同じこと思ってる人、正直多い。

「今はまだ寒いし」が一番危ない

✔ まだ冬やし

✔ もうちょっと暖かくなってから

✔ 忙しいし今は無理

この言葉、 毎年聞くし、毎年みんな言う。

でも痩せない人はできない言い訳ばっかりしてる 

気づいたら 薄着の季節になって

「痩せてから着よ」って 服を諦める。

痩せたいのに、動かない理由

多くの人が思ってるダイエットって

・食事制限

・運動

・我慢  それは正直しんどいし続かん。　   だから動けへんまま 時間だけ過ぎていく。

でもそれは誰もが続かへんし、そんな事できるならそもそも太らんよな🥲

 体を整えずに痩せようとしてるひとが本当に多い！

冷えた体

巡らない血流

むくんだままの下半身

この状態で 「痩せたい」って言っても 体、動くわけない。 まず必要なんは 痩せる努力より、痩せる準備。

変わる人は、↑これに気づいて行動した人

 春に 「なんか痩せた？」って言われる人は

3月に慌てて始めてない。

今からしっかり体を温めて 巡りを整えて “戻す”ことから始めてる。

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