【鶴見区/今福鶴見】体脂肪を下げるには

query_builder 2023/01/22
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こんにちは☺︎

ご覧いただきありがとうございます♪


長堀鶴見緑地線 横堤駅より徒歩8分

イオンモール鶴見より徒歩1分


ヨサパークレイラニ チサです


体重を落とすのは本当に簡単で

極論食べなければ体重は落ちます

が、食べないだけのダイエットは健康的ではありません


ヨサは触ってるだけで

●脂肪燃焼

●代謝アップをしてくれます


体脂肪を1%減らそうと思うと

1日144kcal消費して1ヶ月で1%ダウン


なかなか大変じゃないですか??

144kcal消費するのにどれだけの運動をしたらいいのか?


運動が苦手な方にはとても嫌な計算だと思います


ヨサは60分座ってるだけで

体脂肪−1%する方は沢山いますし

−1.5%、−2%する方も沢山います


1ヶ月で1%減するか60分で1%減するか

どっちがいいですか(^^)


60分で1%減されたい方は全力で

サポート致します

https://lit.link/leilani201





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