【門真/鶴見】冷えと免疫について | 大阪府の鶴見区横堤地区にあるマツエク等のメニュー豊富なサロンとして美容情報をお届け

こんにちは。

門真南駅より徒歩10分閑静な住宅街にございますまつ毛と眉専門店レイラニ　chisaです☺︎

今日はお友達とヨサに行って来ました◉

夏こそ温活！！！

エアコンに、冷たい飲み物シャワーだけの生活と身体の中は冷えてます！！

冷えは病気と美容の大敵です。

最近では平熱35度代の方が増えてるみたいです。

36.5分以上ないと低体温だそうです

体温が1度上がると免疫は30%上がります

ご自身の体温を上げる事もコロナ対策になると思います☺︎

暑いからといってシャワーだけで過ごさずお風呂に入って温まりましょう◉

朝起きたらお白湯を飲むのもオススメです

冷えた女はブスにと言うタイトルの本もあるぐらいです💦冷えを改善し体温を上げる事で免疫力も高まります✨