ご飯を食べることに集中する【鶴見区/横堤/今福鶴見】
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2024/06/20
こんにちは。
鶴見区横堤にあるアイラッシュ、アイブロウ専門店レイラニ chisaです☺︎
痩せたい方、お肌綺麗になりたい方、マツ育したい方!!
外から与える事しかしてないですか??
もちろんです!!
ですが、身体の中も綺麗にする必要があります☺︎
血液の大事な栄養素タンパク質
タンパク質が不足すると血液の質が悪くなります
血液は身体に必要な酸素、栄養素を運びます◎
外からどんなに高級な化粧水や美容液を塗ってもタンパク質不足だと巡らない身体
滞ってる身体になりますのでお化粧品の効果が感じにくいかもしれません
余談ですが
私は貧血持ちなんですが、朝タンパク質(プロテイン)を取ると本当にすごい快便になるんです😳😳
爪が弱い、便秘、抜け毛に悩まれてる方はもしかしたらタンパク質不足かも知れません!!
回し者でもなんでもないんですが、私はマイプロテインを飲んでおります◎
今楽天で買うとお得みたいですよ♪
種類が沢山あって本当に美味しく飲みやすいので毎日飲んでます☺︎
身体の外からも中からも綺麗になりたくないですか✨
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